今日の献立
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牛肉と野菜の炒め、白菜のおかかあえ、かぼちゃサラダ、わかめのみそ汁、みかん |
2017年01月18日
| 材料：牛肩ロース、キャベツ、赤ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、ショウガ、白菜、かつお節、かぼちゃ、さつまいも、ツナ缶、わかめ、ニラ、人参、油揚げ、かえり |
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牛肉と野菜の炒め、白菜のおかかあえ、かぼちゃサラダ、わかめのみそ汁、みかん |
2017年01月18日
| 材料：牛肩ロース、キャベツ、赤ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、ショウガ、白菜、かつお節、かぼちゃ、さつまいも、ツナ缶、わかめ、ニラ、人参、油揚げ、かえり |